SUIVI DIÉTÉTIQUE FUTURE ET JEUNE MAMAN
Je propose un suivi diététique personnalisé et adapté à votre situation : préconception, grossesse et post-partum, destiné aux mamans souhaitant allaiter ou non.
Je vous accompagne dans l’équilibrage de votre alimentation afin de détoxifier votre corps avant la grossesse. Mais aussi, je vous donne les conseils pour éviter les fausses couches et booster votre fertilité naturellement grâce à la nutrition.
Un suivi pendant la grossesse est fortement conseillé afin d'adapter votre quotidien alimentaire. Une alimentation équilibrée est nécessaire pour votre bien-être et celui de bébé en plein développement.
Nous pourrons ainsi sélectionner les aliments à privilégier, ceux à proscrire et suivre votre poids, notamment pour prévenir ou équilibrer le diabète gestationnel.
Tous les mois, un document vous sera fourni afin de connaitre les aliments à prioriser en fonction de la croissance de votre bébé.
De même, je vous aide à retrouver votre poids avant grossesse grâce à un programme nutritionnel personnalisé, adapté et en douceur pour un résultat durable.
En cas d’allaitement, cette situation crée des hormones et de nouvelles dépenses énergétiques qui facilitent la perte de poids pris durant la grossesse.
Un suivi en continu entre les consultations grâce à l'application Alivio.